シーズン中は公営のコートを参加人数によって２面〜４面確保して活動しています。
通常は３０分程度のウォーミングアップのあと、６ゲーム先取のゲーム形式となります。

アルバでは、ゲームをするコートには面ごとに必ずニューボールを開けます。
ニューボールと使い古しのボールとでは硬さや感覚が全然違います。当然飛び方も違います。

試合では必ずニューボールを使うので、普段から使って感覚のズレをなくしておこうという考えからです。
小さなことのようですか、これもとても重要な練習のひとつなんです。

ビギナーメンバーの方は専用に一面を確保していますので、サポート役のメンバーと別メニューでの練習となります。
球出しによるウォーミングアップからダブルス形式の練習、ときにはリクエストを聞いて苦手ポイントに絞った集中練習も・・・。メンバーみんなと楽しく練習しましょう！！